剃肚的出现，可以解决孕妇早产难产的问题，可以保证大人和宝宝的安全。现在很多女性选择刮肚是因为担心会特别疼。无论是天然的还是剃毛的，都会对女性的身心健康造成极大的伤害。所以在坐月子的情况下，需要补充营养，注意饮食的调整。不是所有的食材都可以吃。

剖宫产后第二天吃什么食物

手术后第二天，母亲可以吃一些又细又软又烂的烂面、烂米等半流质食物，给4-5次。

早上:自己做小米汤。也可以用开水做鸡蛋。它营养丰富，味道很好。

下午:小米汤或者烂鲜面。能够喝到鲫鱼豆腐汤之类的汤，对牛奶有益。

晚上:米粥，萝卜汤，米酒，鸡蛋。

剖腹产后吃什么对伤口好

因为伤口，生完孩子腹内压力突然减轻，腹肌松弛，肠蠕动缓慢，容易出现便秘。饮食的分配不同于自然需求。一般来说，创伤修复全过程中最需要的微量元素包括:蛋白质、碳水化合物、维生素、碳水化合物等。

锌:缺钙会降低胶原纤维的作用。锌存在于木耳、海带丝等可食用材料中。

人体脂肪:缺乏长链脂肪酸会造成伤口修复和损伤。鱼油富含油酸，具有抗感染作用，有利于伤口修复。

葡萄糖:糖是身体关键的能量提供者，提供充足的动能是伤口修复不可或缺的。在伤口修复期间，多吃富含糖分的新鲜水果为宜，既能增加含糖量，又能摄入一定量的维生素。

蛋白质:饮食中增加蛋白质可以促进伤口修复，降低感染几率。有各种瘦肉、牛奶、蛋制品等等。

维生素D:能促进伤口修复。它存在于鱼油、胡萝卜、西红柿和其他成分中。

维生素c:能促进伤口修复。在各种蔬菜和新鲜水果中都有，红枣和辣椒是维生素c的瑰宝。

剖宫产后吃什么补血

1.耳菜花头汤

原料:菜心200克，木耳50克，红花莱50克。

作用:中医认为黑木耳有润肺润肠的作用，黄花菜有通脉降乳的作用。可以治愈产后乳汁少等疾病，有利于打结。

2.鸡血汤

原料:熟血热50克，豆腐200克，西兰花50克。

功能:热血融新，多彩补铁，西兰花补血。可以治疗产后贫血。

3.炖爪子

原料:1只猪脚

作用:猪脚结合各种油酸有利于胎儿可溶性维生素的消化吸收。中医感觉有补血益气、催乳的功效；参见民俗中常用的一种催乳菜。

4.西兰花干

原料:西兰花400克，豆腐干100克，洋葱、生姜少量。

功能:西兰花富含钙、铁、胡萝卜素等营养元素，豆腐干含有多种符合身体的蛋白质食物。该菜具有补血益气、补血的功能，适合产后贫血患者食用。

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