江山美食,吃好饭,做好事!

美食网,吃好饭!

补肾养血粥 补肾养血粥的家常做法 补肾养血粥做法详细步骤

2022-02-21 18:09:53分类:西餐 阅读:
1 1黑米、核桃、莲子、黑豆、花生、黑芝麻、枸杞

2 2先把食材淘洗干净放入高压锅内,加入适量水

3 3盖上锅盖,大火上汽后转小火25-30分钟,关火后自然放气

4 4由于里面加了核桃,这粥煮好后上面油油的,看着虽然诱人,可是吃起来非常有罪恶感

5 5我把煮好的粥汤和米分开装了,早上喝稀的

6 中午就吃豆!

郑重声明:部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

上一篇:铁棍山药蒸多久才熟 蒸铁棍山药的做法 蒸铁棍山药怎么做

下一篇: 返回列表