大家都想吃糙米，糙米主要是糯米和各种调料做成的。虽然很好吃，但是消化吸收能力差的人，老人小孩都不要多吃。但是今天我就教大家怎么用西米做原料做糙米，脂肪含量低，容易消化，没有吃的压力。也带给大家一种夏天的感觉。我来说说紫水晶粽子的做法。

1.将粽子叶清洗、煮沸、消毒杀菌，然后烘干备用；

2.西米用冷水打湿，分成三份；

3.加入巧克力粉搅拌，然后加入一些食用油和白糖搅拌；

4.加入可可粉搅拌，然后加入一些食用油和白糖搅拌；

5.绿豆泡的早，加适量白糖拌匀；

6.红绿豆泡的早，加适量白糖拌匀；

7.红枣切碎，粉碎备用；

8.两片骰子的叶子被折叠起来，嵌套在一个小的布氏漏斗中。先用勺勺和一勺西米填满小布氏漏斗，用勺子捣实；

9.舀一勺绿豆，用勺子捣实；；

10.放入红枣；

11.舀一勺绿豆，用勺子捣实；

12.最后舀一勺西米，用勺子捣实；

13.打捆之初，把反面不用出门的蝎叶捣实；

14.再两边捆；

15.将长粽子叶背面盖上，然后包边。

16.除此之外，一片长长的粽子叶子正好包裹在边缘。

17.最后，多余的一面折回来，包紧了不容易漏出来。

18.包裹好的棕色种子，中间剪掉，用三角的方式和各种植物绑在一起，最后lol用单丝带蝴蝶结绑好。

19.将包裹好的棕色种子放入电压力锅中，适当放水，放入烹饪摊中烹饪，直至闻到棕色种子的清香味，这样高压锅就可以憋十分钟。

怎么，按部就班的走这个流程不觉得太难吗？赶快做这个不寻常的水晶粽子吧，沉浸在夏天的时候感觉特别美好！

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